Ümraniye Belediyesi Aile Gelişim Akademisi tarafından düzenlenen Anne-Çocuk Atölyeleri, çocukların duygusal gelişimini desteklerken annelerin de kendilerine zaman ayırabilecekleri üretken ve dinlendirici bir ortam sunmaya devam ediyor.

Bu kapsamda gerçekleştirilen “Duyguların Ritmi ve Öfke Freni: Dürtü Kontrolü ve Öfke Yönetimi Atölyesi”, 6-10 yaş grubundaki çocukların günlük yaşamlarında karşılaştıkları öfke, hayal kırıklığı ve dürtü kontrolüyle ilgili durumları sağlıklı bir şekilde yönetebilmelerine katkı sağlamak amacıyla düzenlendi.

Atölye boyunca çocuklar; okul, ev ve arkadaş çevresinde sıkça karşılaşılan öfke patlamalarını tanımayı, vurma, bağırma ve benzeri dürtüsel davranışların yerine sağlıklı tepki geliştirmeyi öğrendi. Uzman psikologlar eşliğinde gerçekleştirilen interaktif etkinliklerde çocuklar; nefes egzersizleri, beden farkındalığı çalışmaları ve çeşitli oyunlar aracılığıyla kendi duygularını tanımayı, sakinleşme becerilerini geliştirmeyi ve akranlarıyla daha sağlıklı iletişim kurmayı deneyimledi.

Program süresince anneler de çocuklarından ayrı olarak düzenlenen sanat terapisi etkinliğinde bir araya geldi. Sepet örücülüğü atölyesine katılan anneler, doğal malzemeler kullanarak üretim yapmanın keyfini yaşarken hem günlük yaşamın yoğun temposundan uzaklaşma hem de zihinsel olarak dinlenme fırsatı buldu. El emeğine dayalı bu etkinlik sayesinde katılımcılar, paylaşım ve üretim odaklı bir atmosferde verimli vakit geçirdi.

Anne ve çocukların eş zamanlı olarak farklı içeriklerde buluştuğu program, aile bireylerinin hem bireysel gelişimlerini hem de aile içi iletişimlerini destekleyen bütüncül bir yaklaşımla gerçekleştirildi. Ümraniye Belediyesi Aile Gelişim Akademisi, ailelerin psikolojik, sosyal ve kişisel gelişimlerine katkı sunan eğitim ve atölye çalışmalarını önümüzdeki dönemde de sürdürmeye devam edecek.